La gestión de los riesgos psicosociales se ha consolidado como uno de los mayores desafíos para los sistemas de prevención de riesgos laborales en España y Latinoamérica. Ante esta realidad, surge la figura del Mental Health First Aider (MHFA), un referente interno capacitado para ofrecer un primer apoyo ante señales de malestar emocional en el entorno de trabajo.

¿Qué es un Mental Health First Aider? No se trata de psicólogos ni terapeutas. Son trabajadores de la propia organización que, tras una formación específica, actúan como un «primer auxilio» emocional. Su labor se centra en:

  • Detección temprana: Identificar cambios de comportamiento o señales de estrés y ansiedad en sus compañeros.

  • Escucha activa y sin juicio: Ofrecer un espacio de confianza donde el trabajador pueda expresarse.

  • Orientación profesional: Facilitar el paso hacia los recursos adecuados, ya sean servicios médicos, departamentos de prevención o ayuda especializada.

Un valor estratégico para la empresa La implementación de estos referentes no solo ayuda a cumplir con la Estrategia Española de Seguridad y Salud en el Trabajo 2023-2027, sino que transforma la cultura corporativa. Al normalizar la salud mental, se reduce el estigma, mejora el clima laboral y se actúa de forma proactiva ante el absentismo derivado de problemas emocionales.

Hacia una prevención más humana Este modelo, con gran proyección en países como Ecuador y el resto de Latinoamérica, propone una visión donde la prevención no solo es técnica, sino profundamente humana. El apoyo entre iguales (compañero a compañero) es, a menudo, la red de seguridad más eficaz para detectar situaciones de vulnerabilidad antes de que se conviertan en patologías graves.


Artículo elaborado por:

  • Autor: Cristian Abraham López Romo.

  • Perfil: Ingeniero Técnico Industrial, Técnico Superior en PRL y EurOSHM de ENSHPO.

  • LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/cristian-a-lopez-r-126113167/
Art-2-MHFA-2026

Un estudio con 300.000 trabajadores de la industria nuclear sugiere un mayor riesgo de muerte por cáncer

El análisis muestra que la exposición prolongada a dosis bajas de radiación puede ser tan perjudicial como la misma cantidad recibida de golpe Por Manuel Ansede (El País) La exposición prolongada a dosis bajas de radiaciones ionizantes…

Si hay una ola de calor hay que parar: las nuevas normas para evitar golpes de calor en el trabajo

Coincidiendo con la subida de temperaturas, los sindicatos han vuelto a hacer un llamamiento a los empresarios para que cumplan la normativa de prevención de riesgos laborales y no se lleve a los trabajadores al límite en las horas centrales…

El sector agrícola advierte sobre la prohibición de trabajar con temperaturas extremas: «La norma no es infalible»

Aseguran que pese a que existe una norma que es más restrictiva con el trabajo a determinadas horas y con temperaturas extremas, esto no elimina del todo el riesgo La nueva regulación que prohíbe trabajar a determinadas horas con ciertas…

Los datos de la siniestralidad laboral de los autónomos hasta abril son preocupantes

Los accidentes mortales subieron un 40% El número de accidentes mortales sufridos por trabajadores autónomos hasta el mes de abril subió un 40%. Durante los cuatro primeros meses del año 29 trabajadores autónomos perdieron la vida. Según…

¿Te puedes ir de vacaciones estando de baja laboral?

Por Gabriela Bustelo (Formación en Seguridad Laboral) Sabes si te puedes ir de vacaciones de verano estando de baja laboral? Tras la pandemia, que cambió para siempre nuestra rutina profesional con el teletrabajo, surgen preguntas sobre…