10 Tácticas inteligentes de estudio que apoyan el funcionamiento real del cerebro

Estas tácticas pueden ser parecer nuevas, pero en los círculos de la psicología la mayoría de ellas se conocen de hace décadas. Sin embargo, parece que estamos atascados con las mismas viejas nociones de cómo funciona el aprendizaje.

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Lo que es especialmente desconcertante es que son en realidad muy fáciles de poner en práctica. Por ejemplo: en lugar de apegarse a un solo lugar, simplemente alternar la habitación donde estudias para recordar mejor lo estudiado.
Las 10 tácticas son las siguientes. En el artículo original se analizan y se mencionan estudios que demuestran su validez.
1. Ponte a prueba antes de empezar a estudiar.
2. Espacia en el tiempo las sesiones de estudio.
3. Cambia el entorno de estudio.
4. Toma siestas regulares.
5. Autoevalúate en lugar de re-lectura.
6. Lista lo aprendido, periódicamente.
7. El proceso de aprender es independiente del progreso.
8. Tenemos ganas de olvidar.
9. Imagina que tendrás que enseñar a otra persona.
10. Estudia para aprender, no para «saber».
 
Enlace al artículo original (en inglés)
 
Artículo gentileza de UNADAP
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